পূর্বাহ্ন, মঙ্গলবার, ৩০ এপ্রিল ২০২৪, ১৬ বৈশাখ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ , সরকার নিবন্ধিত নিউজ পোর্টাল
শিরোনাম :
Logo যাত্রী কল্যাণ সমিতির মহাসচিব মোজাম্মেলের বিরুদ্ধে মামলা Logo বগুড়ায় ৮টি ধারালো অস্ত্রসহ ২ জন গ্রেফতার Logo ফায়ার ও পরিবেশ ছাড়পত্র জানতে চাওয়াতে ম্যানেজার সাকিল, সাংবাদিকের সাথে অশুভ আচরণ। Logo প্রচণ্ড তাপপ্রবাহের কারণে সব প্রাথমিক বিদ্যালয় ২ মে পর্যন্ত বন্ধ Logo তীব্র তাপদাহে ফলদ ও বনজ বৃক্ষরোপণ Logo বগুড়া জেলা পুলিশের সদ্য পদোন্নতিপ্রাপ্ত পুলিশ সদস্যের র‍্যাংক ব্যাজ অনুষ্ঠিত Logo বগুড়ায় একটি বাসায় প্রচন্ড বিস্ফোরণ আহত তিন জন Logo বগুড়া সোনাতলায় ৩ শতাধিক বৃক্ষরোপন করলেন ছাত্রলীগ নেতা Logo লালমনিরহাটে চীফ জুডিশিয়াল ও অতিরিক্ত জুডিশিয়াল প্রীতি ফুটবল ম্যাচ অনুষ্ঠিত হয়েছে। Logo বাউফলে বৃষ্টির জন্য ইস্তিস্কা সালাত অনুষ্ঠিত।

ওজন কমাতে এক গ্লাস পান করুন

কোমরে ভাঁজে ভাঁজে স্তরীভূত মেদ? কিছুতেই কমাতে পাচ্ছেন না? হীনম্মন্যতায় ভোগেন? হতাশ না হয়ে, একবার এই পানীয় ট্রাই করে দেখতে পারেন। সাইজ জিরো না হোক, ছিপছিপে বা কাঙ্ক্ষিত ফিগার পেয়ে যেতে পারেন।
শুধু, এক গেলাস রোজ নিয়ম করে খেলেই হল। দিনে এক সেন্টিমিটার করে কমবে। এটি শুধু মেদই ঝরাবে না, আপনার স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর পাশাপাশি মস্তিষ্ককেও চনমনে রাখতে সাহায্য করে।
উপকরণ-
* দু-চামচ অ্যাপল সিডার ভিনিগার
* এক চামচ মধু
* এককাপ তাজা আঙুরের রস
এই তিনটি উপকরণকে একত্রিত করে, ভালো করে মিশিয়ে নিন। দুপুরে বা রাতে খেতে বসার আগে টানা এক সপ্তাহ কিন্তু এই মিশ্রণটি আপনাকে খেতে হবে। এর পর একসপ্তাহ বাদ দিন। তার পর আবার একসপ্তাহ একই ভাবে আপনাকে খেতে হবে। যতদিন না কাঙ্ক্ষিত ফল পাচ্ছেন, মানে, আপনি যেমনটি চাইছেন, তেমন না হচ্ছে, এ ভাবেই খেয়ে যান। ঝরিয়ে ফেলুন কোমরের ভাঁজে ভাঁজে জমে থাকা মেদ।
এটা হতেই পারে রোজ রোজ আঙুরের রস আপনার ভালো লাগছে না। বা আঙুর খেতে পছন্দ করেন না। বিকল্প হিসেবে তাজা কমলালেবুর রস দিয়েও এই মিশ্রণটি বানিয়ে নিতে পারেন। একই ফল পাবেন।

Tag :
জনপ্রিয় সংবাদ

যাত্রী কল্যাণ সমিতির মহাসচিব মোজাম্মেলের বিরুদ্ধে মামলা

ওজন কমাতে এক গ্লাস পান করুন

আপডেট টাইম : ০৪:০৫:১০ অপরাহ্ন, শনিবার, ২৯ অগাস্ট ২০১৫

কোমরে ভাঁজে ভাঁজে স্তরীভূত মেদ? কিছুতেই কমাতে পাচ্ছেন না? হীনম্মন্যতায় ভোগেন? হতাশ না হয়ে, একবার এই পানীয় ট্রাই করে দেখতে পারেন। সাইজ জিরো না হোক, ছিপছিপে বা কাঙ্ক্ষিত ফিগার পেয়ে যেতে পারেন।
শুধু, এক গেলাস রোজ নিয়ম করে খেলেই হল। দিনে এক সেন্টিমিটার করে কমবে। এটি শুধু মেদই ঝরাবে না, আপনার স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর পাশাপাশি মস্তিষ্ককেও চনমনে রাখতে সাহায্য করে।
উপকরণ-
* দু-চামচ অ্যাপল সিডার ভিনিগার
* এক চামচ মধু
* এককাপ তাজা আঙুরের রস
এই তিনটি উপকরণকে একত্রিত করে, ভালো করে মিশিয়ে নিন। দুপুরে বা রাতে খেতে বসার আগে টানা এক সপ্তাহ কিন্তু এই মিশ্রণটি আপনাকে খেতে হবে। এর পর একসপ্তাহ বাদ দিন। তার পর আবার একসপ্তাহ একই ভাবে আপনাকে খেতে হবে। যতদিন না কাঙ্ক্ষিত ফল পাচ্ছেন, মানে, আপনি যেমনটি চাইছেন, তেমন না হচ্ছে, এ ভাবেই খেয়ে যান। ঝরিয়ে ফেলুন কোমরের ভাঁজে ভাঁজে জমে থাকা মেদ।
এটা হতেই পারে রোজ রোজ আঙুরের রস আপনার ভালো লাগছে না। বা আঙুর খেতে পছন্দ করেন না। বিকল্প হিসেবে তাজা কমলালেবুর রস দিয়েও এই মিশ্রণটি বানিয়ে নিতে পারেন। একই ফল পাবেন।