ঢাকা : শীতে ঠান্ডার ভয়ে আমরা কি প্রতিদিন ঠিকমতো মুখের যতœ নিতে পারি? না কি যেন তেন প্রকারণে একটু সাবান আর পানি ঘষে রেখে দিই! পরেরটাই বোধহয় বেশিরভাগ লোকজন

করেন। কিন্তু এতে যে নিজের কতখানি ক্ষতি আপনি করেন, তা টের পাওয়া যায় অনেক দেরিতে। আর আমাদের মধ্যে মেকআপ, ত্বকের যত্ন নিয়ে রয়ে গেছে কিছু ভুলভাল ধারণা, যেগুলো অবিলম্বে বদলানো দরকার। এগুলো আসুন না একটু ভাবি আমরা।

১) বেশি মুখ ধোওয়া

মিথ : অনেকেই ভাবেন বেশি বার পানি দিয়ে মুখ ধুলে ত্বক বেশ চকচকে হয়। আদৌ নয়, এতে ত্বকের শুষ্কতা আরো বেয়ে যায়। আর শুরু হয় চামড়া কুঁচকে যাওয়ার সমস্যা।

সমাধান : বেশি বার নয়, মাত্র দুই তিনবার পরিষ্কার পানিতে মুখ ধুতে পারলেই যথেষ্ট।

২) কিনজার লাগানো :

মিথ : একটু ফেসওয়াশ বা কিনজার বের করার ভয়ে আমরা অনেকেই সাবান দিয়ে মুখ ধুয়ে নিই, বা ভুলভাল কিনজার ব্যবহার করি। কিন্তু তাতে ক্ষতি হয় ত্বকের। ত্বক জানহীন, রুক্ষ্ম হয়ে পড়ে, চেহারায় থাকে না কোনো ঔজ্জ্বল্যও।

সমাধান : প্রথমে কিনজার দিয়ে ময়লা তুলে তারপর ভালো কোম্পানির ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।

৩) গরম পানিতে মুখ ধোওয়া

মিথ : ঠান্ডায় আমরা কিন্তু মুখে চট করে গরম পানি লাগাই না। অথচ গরম পানি আমাদের ত্বকের জন্য উপকারী। শুষ্কতা চট করে থাবা বসাতে পারে না।

সমাধান : ফেসওয়াশ দিয়ে হাল্কা ঘষে অল্প গরম পানিতে সকাল-সন্ধ্যা দুবেলা মুখ ধুয়ে নিলেই যথেষ্ট। মরা কোষ উঠবে, ত্বকের পোরসগুলো খুলে ময়লা বেরিয়ে যাবে। ত্বকও হবে উজ্জ্বল।

৪) শোওয়ার আগে মুখ ধোওয়া

মিথ : অনেকেই ভাবেন একদিন না ধুলে সমস্যা নেই। কিন্তু এটা নিয়মিত করা জরুরি। না ধুলেই বরং অকালেই বুড়িয়ে যাবে আপনার ত্বক।

সমাধান : সারা দিনের ধুলো-ময়লা যদি আমরা ঠিকমতো পরিষ্কার না করি, তাহলে সমস্যা হতে পারে। এমনকি শোওয়ার আগে মেকআপ তুলতে হবে নিয়ম করে।

৫) বেশি ঘষা

মিথ : খুব বেশি রগড়ে মুখ ধোওয়ার অভ্যেস অনেকেরই থাকে। তবে এতে চামড়ার নরম, কোমল ভাব চলে গিয়ে একটা শুষ্ক, রুক্ষ্ম ভাব চলে আসে৷ দীর্ঘদিনের এ অভ্যাস থাকলে গালে পড়তে পারে লাল লাল ছোপও।

সমাধান : সারা দিন পর বাড়ি ফিরে তুলোতে অল্প কিনজার লাগিয়ে হালকা ঘষে মুখের, হাতের ময়লা তুলুন। এতে বেশি ঘষাঘষি করতে হবে না।

৬) ময়েশ্চারাইজিং
মিথ : অনেকেই ভাবেন মুখ ভালো করে ধোওয়া হয়ে গেলেই হয়ে গেল। কিন্তু এর কুফলটা যখন আপনি পাবেন, তখন আর করার কিছু থাকবে না।

সমাধান : তাই প্রতিদিন মুখ ধোওয়ার পর ময়েশ্চারাইজিং মাস্ট। আর রাত্রে শুতে যাওয়ার আগে লাগাতে পারেন নাইটক্রিম, প্রয়োজনে আন্ডার আই ক্রিমও।