পূর্বাহ্ন, মঙ্গলবার, ০৭ মে ২০২৪, ২৩ বৈশাখ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ , সরকার নিবন্ধিত নিউজ পোর্টাল
শিরোনাম :
Logo বগুড়া সান্তাহার রেলওয়ে প্লাটফর্মে যাত্রীর পেটে চাকু ধরে ছিনতাইয়ের চেষ্টা Logo লালমনিরহাট জেলার স-মিল গুলোতে কোন প্রকার নিরাপত্তা সরঞ্জামাদি ছাড়াই কাজ করছে স-মিল শ্রমিক শ্রমিকরা। Logo জমি নিয়ে বিরোধের জেরে সংঘর্ষে আহত ৪, গ্রেফতার ২ Logo স্ত্রীকে মিথ্যা অপবাদ দিয়ে পাশবিক নির্যাতনের পর তালাক নোটিশ! Logo বাউফলে ভিক্ষুকের বসত ঘর ভেঙ্গেচুরে পুকুরে ফেলে দিয়েছে দুর্বৃত্তরা! Logo জরিমানা ছাড়া মোটরযানের কাগজ হালনাগাদ করা যাবে জুন পর্যন্ত Logo দীর্ঘ একযোগেও ভোগান্তি কমেনি ব্রিজ পুনঃনির্মাণের উদ্যোগ নেই; জনগণের ভোগান্তি চরমে Logo বগুড়া আদমদীঘি উপজেলা নির্বাচনে প্রার্থীদের প্রতীক বরাদ্দ গণমাধ্যমে সমর্থকদের প্রচারণা Logo বগুড়া শাজাহানপুরে উপজেলা পরিষদ নির্বাচনে লড়বেন ১৩ প্রার্থী Logo বগুড়ার শিবগঞ্জে জমিজমা সংক্রান্ত জেরে দায়ের কোপে নিহত ১

সকালে স্ত্রী সহবাসের কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা

যদিও বিবাহিত নারী পুরুষরা যেকোনো সময়ই নিজেদের ইচ্ছা অনুযায়ী মিলিত হতে পারে তবে সবকিছুরই একটা উপযুক্ত সময় থাকে। দৈহিক মিলনের ক্ষেত্রে সবচেয়ে উপযুক্ত সময় হল সকাল। অনেকে আছেন মিলনের ক্ষেত্রে তেমন কোন সময় অনুসরণ করেন না। অথচ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এক্ষেত্রে তারা আস্তে আস্তে নিজেদের অসুখী দাম্পত্য জীবনের দিকে ঠেলে দেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, মিলনের উপযুক্ত সময় হল সকাল বেলা । এজন্য তারা বেশ কিছু স্বাস্থ্য উপকারের কথাও তুলে ধরেছেন। তার ভেতর থেকে এখানে কয়েকটি তুলে ধরা দেওয়া হল।

সপ্তাহে তিনদিন যদি সকালে মিলন ঘটানো যায়, তাহলে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অর্ধেক কমে যায়। এছাড়াও এটা ব্লাড প্রেসারের মতো মারাত্মক রোগ সারাতে সাহায্য করে।
আবার সপ্তাহে দুইদিন যদি সকালবেলা মিলন ঘটে, তাহলে মানুষের শরীরে অ্যান্টিবডি গঠন করতে সাহায্য করে। সকালের মিলনের ফলে আর্থ্রাইটিস ও মাইগ্রেনের মত রোগ কম হয়।
ডায়াবেটিসের রোগীদের পক্ষে সকালের মিলন অত্যন্তফলপ্রদ। সকালের আধঘণ্টার মিলনে ৩০০ ক্যালোরির মতশক্তির খরচ হয় যেটা ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
দেহের হাড়ের গঠনেও সকালের মিলন বিশেষ ভূমিকা পালনকরে ।
সকাল বেলার মিলন শরীরের সঙ্গে মনও ভাল রাখে। সকালে মিলনে মানসিক অবসাদ দূর হয়।

Tag :
জনপ্রিয় সংবাদ

বগুড়া সান্তাহার রেলওয়ে প্লাটফর্মে যাত্রীর পেটে চাকু ধরে ছিনতাইয়ের চেষ্টা

সকালে স্ত্রী সহবাসের কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা

আপডেট টাইম : ০৮:৩৮:৫০ পূর্বাহ্ন, শুক্রবার, ৫ জুন ২০১৫

যদিও বিবাহিত নারী পুরুষরা যেকোনো সময়ই নিজেদের ইচ্ছা অনুযায়ী মিলিত হতে পারে তবে সবকিছুরই একটা উপযুক্ত সময় থাকে। দৈহিক মিলনের ক্ষেত্রে সবচেয়ে উপযুক্ত সময় হল সকাল। অনেকে আছেন মিলনের ক্ষেত্রে তেমন কোন সময় অনুসরণ করেন না। অথচ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এক্ষেত্রে তারা আস্তে আস্তে নিজেদের অসুখী দাম্পত্য জীবনের দিকে ঠেলে দেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, মিলনের উপযুক্ত সময় হল সকাল বেলা । এজন্য তারা বেশ কিছু স্বাস্থ্য উপকারের কথাও তুলে ধরেছেন। তার ভেতর থেকে এখানে কয়েকটি তুলে ধরা দেওয়া হল।

সপ্তাহে তিনদিন যদি সকালে মিলন ঘটানো যায়, তাহলে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অর্ধেক কমে যায়। এছাড়াও এটা ব্লাড প্রেসারের মতো মারাত্মক রোগ সারাতে সাহায্য করে।
আবার সপ্তাহে দুইদিন যদি সকালবেলা মিলন ঘটে, তাহলে মানুষের শরীরে অ্যান্টিবডি গঠন করতে সাহায্য করে। সকালের মিলনের ফলে আর্থ্রাইটিস ও মাইগ্রেনের মত রোগ কম হয়।
ডায়াবেটিসের রোগীদের পক্ষে সকালের মিলন অত্যন্তফলপ্রদ। সকালের আধঘণ্টার মিলনে ৩০০ ক্যালোরির মতশক্তির খরচ হয় যেটা ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
দেহের হাড়ের গঠনেও সকালের মিলন বিশেষ ভূমিকা পালনকরে ।
সকাল বেলার মিলন শরীরের সঙ্গে মনও ভাল রাখে। সকালে মিলনে মানসিক অবসাদ দূর হয়।