পূর্বাহ্ন, শুক্রবার, ২০ মার্চ ২০২৬, ৬ চৈত্র ১৪৩২ বঙ্গাব্দ , সরকার নিবন্ধিত নিউজ পোর্টাল
শিরোনাম :
Logo পাটগ্রামে বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হয়ে জামায়াত নেতার মৃত্যু Logo লালমনিরহাটে ঈদ বাজারে “একদর” নামের আড়ালে প্রতারণা, ভোক্তাদের ক্ষোভ Logo ঈদে ফেরা হলো না বাড়ি সড়কেই মৃত্যু হলো বাবা-মা-ছেলের Logo নির্ধারিত সময়ে অফিসে না এলে কঠোর ব্যবস্থা: লালমনিরহাটে : ত্রাণমন্ত্রী Logo নাজিরপুরে দুই হাজার পরিবারের মাঝে ঈদ উপহার বিতরণ করলেন হাজী মাসুম বিল্লাহ পলাশ Logo এলজিইডির ৬ হাজার ৩৪৫ কোটি টাকার প্রকল্পে নিয়োগ নিয়ে প্রশ্ন: প্রকৌশলী সাবেক ছাত্রলীগ নেতা তোফায়েল আহমেদের বিরুদ্ধে নানা অভিযোগ Logo পাটগ্রামে প্রাথমিক শিক্ষক সমিতির ইফতার মাহফিলে এমপি ব্যারিস্টার হাসান রাজিব প্রধান Logo ময়মনসিংহ থেকে প্রকাশিত দৈনিক প্রতিদিনের কাগজ পত্রিকার প্রকাশনা বন্ধে হাইকোর্টের রুল Logo বিআরটিএ চেয়ারম্যান ওএসডি Logo চলচ্চিত্র ও রাজপথে আপসহীন এক নাম: নির্মাতা সায়মন তারিক

সকালে স্ত্রী সহবাসের কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা

যদিও বিবাহিত নারী পুরুষরা যেকোনো সময়ই নিজেদের ইচ্ছা অনুযায়ী মিলিত হতে পারে তবে সবকিছুরই একটা উপযুক্ত সময় থাকে। দৈহিক মিলনের ক্ষেত্রে সবচেয়ে উপযুক্ত সময় হল সকাল। অনেকে আছেন মিলনের ক্ষেত্রে তেমন কোন সময় অনুসরণ করেন না। অথচ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এক্ষেত্রে তারা আস্তে আস্তে নিজেদের অসুখী দাম্পত্য জীবনের দিকে ঠেলে দেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, মিলনের উপযুক্ত সময় হল সকাল বেলা । এজন্য তারা বেশ কিছু স্বাস্থ্য উপকারের কথাও তুলে ধরেছেন। তার ভেতর থেকে এখানে কয়েকটি তুলে ধরা দেওয়া হল।

সপ্তাহে তিনদিন যদি সকালে মিলন ঘটানো যায়, তাহলে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অর্ধেক কমে যায়। এছাড়াও এটা ব্লাড প্রেসারের মতো মারাত্মক রোগ সারাতে সাহায্য করে।
আবার সপ্তাহে দুইদিন যদি সকালবেলা মিলন ঘটে, তাহলে মানুষের শরীরে অ্যান্টিবডি গঠন করতে সাহায্য করে। সকালের মিলনের ফলে আর্থ্রাইটিস ও মাইগ্রেনের মত রোগ কম হয়।
ডায়াবেটিসের রোগীদের পক্ষে সকালের মিলন অত্যন্তফলপ্রদ। সকালের আধঘণ্টার মিলনে ৩০০ ক্যালোরির মতশক্তির খরচ হয় যেটা ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
দেহের হাড়ের গঠনেও সকালের মিলন বিশেষ ভূমিকা পালনকরে ।
সকাল বেলার মিলন শরীরের সঙ্গে মনও ভাল রাখে। সকালে মিলনে মানসিক অবসাদ দূর হয়।

Tag :
জনপ্রিয় সংবাদ

পাটগ্রামে বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হয়ে জামায়াত নেতার মৃত্যু

সকালে স্ত্রী সহবাসের কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা

আপডেট টাইম : ০৮:৩৮:৫০ পূর্বাহ্ন, শুক্রবার, ৫ জুন ২০১৫

যদিও বিবাহিত নারী পুরুষরা যেকোনো সময়ই নিজেদের ইচ্ছা অনুযায়ী মিলিত হতে পারে তবে সবকিছুরই একটা উপযুক্ত সময় থাকে। দৈহিক মিলনের ক্ষেত্রে সবচেয়ে উপযুক্ত সময় হল সকাল। অনেকে আছেন মিলনের ক্ষেত্রে তেমন কোন সময় অনুসরণ করেন না। অথচ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এক্ষেত্রে তারা আস্তে আস্তে নিজেদের অসুখী দাম্পত্য জীবনের দিকে ঠেলে দেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, মিলনের উপযুক্ত সময় হল সকাল বেলা । এজন্য তারা বেশ কিছু স্বাস্থ্য উপকারের কথাও তুলে ধরেছেন। তার ভেতর থেকে এখানে কয়েকটি তুলে ধরা দেওয়া হল।

সপ্তাহে তিনদিন যদি সকালে মিলন ঘটানো যায়, তাহলে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অর্ধেক কমে যায়। এছাড়াও এটা ব্লাড প্রেসারের মতো মারাত্মক রোগ সারাতে সাহায্য করে।
আবার সপ্তাহে দুইদিন যদি সকালবেলা মিলন ঘটে, তাহলে মানুষের শরীরে অ্যান্টিবডি গঠন করতে সাহায্য করে। সকালের মিলনের ফলে আর্থ্রাইটিস ও মাইগ্রেনের মত রোগ কম হয়।
ডায়াবেটিসের রোগীদের পক্ষে সকালের মিলন অত্যন্তফলপ্রদ। সকালের আধঘণ্টার মিলনে ৩০০ ক্যালোরির মতশক্তির খরচ হয় যেটা ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
দেহের হাড়ের গঠনেও সকালের মিলন বিশেষ ভূমিকা পালনকরে ।
সকাল বেলার মিলন শরীরের সঙ্গে মনও ভাল রাখে। সকালে মিলনে মানসিক অবসাদ দূর হয়।