পূর্বাহ্ন, রবিবার, ০৯ ফেব্রুয়ারী ২০২৫, ২৭ মাঘ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ , সরকার নিবন্ধিত নিউজ পোর্টাল
শিরোনাম :
Logo তিস্তা মহা পরিকল্পনার বাস্তবায়নের দাবিতে অবস্থান কর্মসূচি ঘোষণা Logo মরা গরুর মাংস বিক্রির দায়ে দশ হাজার টাকা জরিমানা ও মাংস আগুনে বিনষ্ট। Logo হাতীবান্ধায় বিদ্যুৎস্পৃষ্টে এক শিশুর মৃত্যু Logo হাতীবান্ধায় নিষিদ্ধ সংগঠন ছাত্রলীগের সাবেক সভাপতি জিহান গ্রেফতার Logo পাটগ্রাম সরকারি কর্মকর্তা আওয়ামী লীগের লিফলেট বিতরণে Logo ভেঙে ফেলা হয়েছে বরগুনায় নির্মিত দক্ষিণ এশিয়ার প্রথম নৌকা জাদুঘর। Logo হাতীবান্ধায় ট্রাকের চাকায় পিষ্ট হয়ে নিহত হন মোটরসাইকেল আরোহী Logo বুড়িমারী স্থলবন্দর দিয়ে ভারত ও ভুটানের বোল্ডার আমদানি বন্ধ Logo বুড়িমারী স্থলবন্দর দিয়ে ভারত ও ভুটানের বোল্ডার আমদানি বন্ধ Logo লালমনিরহাটে তিস্তা সড়ক সেতুর ইজারা মূল্য জমা দানে ব্যর্থ হয়েছেন এক ঠিকাদারি প্রতিষ্ঠান

সুন্দর আকর্ষণীয় পায়ের জন্য জরুরী ৬ টি কাজ

বাংলার খবর২৪.কম: 500x350_d8b12e6c4e4c34216feb736984a262c4_largeএখন হুট-হাট করে বৃষ্টিতে রাস্তা কাদা-পানিতে ভরে যাচ্ছে। এই সময় কাদা পানি থেকে পা বাঁচানটাই অনেক কষ্টকর। আর এই কাদা-পানির কারনে পায়ের বিভিন্ন সমস্যাতো আছেই। আসুন দেখেনি কি করে এই সময় পায়ের জত্ন নেওয়া উচিৎ।
১) বাসায় ফিরে ভাল করে পা ধুয়ে নিবেন যাতে কোন ময়লা না থাকে। অতঃপর হালকা গরম পানিতে সামান্য লবন দিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন ১০ মিনিট যাতে করে সব ব্যাক্টেরিয়া মরে যায়।
২) অনেক সময়ি পায়ের গরালি ফেটে যায়। সেক্ষেত্রে মোটা চামরা তলার মাযুনি বা ঝামা ব্যবহার করতে পারেন। ফাটা ভাব অনেকটা কমে যাবে।
৩) সপ্তাহে অন্তত ৩ দিন পানিতে অল্প ভিনেগার ও শ্যাম্পু দিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন। যাতে পায়ের আদ্রতা বজায় থাকে ও আর সুন্দর হয়।
৪) পায়ে যদি কাল ছোপ-ছোপ দাগ পরে তাহলে ১টি লেবুর রসের সাথে ১-২ চা চামুচ চিনি মিশান এবং পায়ে মালিশ করুন। উপকার পাবেন।
৫) প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর সময় পায়ে পেট্রোলিয়াম জেলি বা গ্লিসারিন দিয়ে ঘুমাবেন। তাহলে ত্বক ভাল থাকবে।
৬) সবসময় চেষ্টা করবেন কাদা-পানি থেকে পা বাচিয়ে রাখার। এই জন্য।১.৫-২ ইঞ্চি হিলের জুতো পরার অভ্যাস করবেন।

Tag :
জনপ্রিয় সংবাদ

তিস্তা মহা পরিকল্পনার বাস্তবায়নের দাবিতে অবস্থান কর্মসূচি ঘোষণা

সুন্দর আকর্ষণীয় পায়ের জন্য জরুরী ৬ টি কাজ

আপডেট টাইম : ০৩:৫০:০৫ পূর্বাহ্ন, সোমবার, ২৫ অগাস্ট ২০১৪

বাংলার খবর২৪.কম: 500x350_d8b12e6c4e4c34216feb736984a262c4_largeএখন হুট-হাট করে বৃষ্টিতে রাস্তা কাদা-পানিতে ভরে যাচ্ছে। এই সময় কাদা পানি থেকে পা বাঁচানটাই অনেক কষ্টকর। আর এই কাদা-পানির কারনে পায়ের বিভিন্ন সমস্যাতো আছেই। আসুন দেখেনি কি করে এই সময় পায়ের জত্ন নেওয়া উচিৎ।
১) বাসায় ফিরে ভাল করে পা ধুয়ে নিবেন যাতে কোন ময়লা না থাকে। অতঃপর হালকা গরম পানিতে সামান্য লবন দিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন ১০ মিনিট যাতে করে সব ব্যাক্টেরিয়া মরে যায়।
২) অনেক সময়ি পায়ের গরালি ফেটে যায়। সেক্ষেত্রে মোটা চামরা তলার মাযুনি বা ঝামা ব্যবহার করতে পারেন। ফাটা ভাব অনেকটা কমে যাবে।
৩) সপ্তাহে অন্তত ৩ দিন পানিতে অল্প ভিনেগার ও শ্যাম্পু দিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন। যাতে পায়ের আদ্রতা বজায় থাকে ও আর সুন্দর হয়।
৪) পায়ে যদি কাল ছোপ-ছোপ দাগ পরে তাহলে ১টি লেবুর রসের সাথে ১-২ চা চামুচ চিনি মিশান এবং পায়ে মালিশ করুন। উপকার পাবেন।
৫) প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর সময় পায়ে পেট্রোলিয়াম জেলি বা গ্লিসারিন দিয়ে ঘুমাবেন। তাহলে ত্বক ভাল থাকবে।
৬) সবসময় চেষ্টা করবেন কাদা-পানি থেকে পা বাচিয়ে রাখার। এই জন্য।১.৫-২ ইঞ্চি হিলের জুতো পরার অভ্যাস করবেন।